Відкрийте нові горизонти можливостей вашого тіла разом з досвідченими майстрами йоги
Щасливих клієнтів
Років досвіду
Почніть свій день з 10-хвилинної медитації та легкої розтяжки. Це допоможе активізувати тіло та розум, підвищити концентрацію та налаштуватися на продуктивний день.
Дізнатись більшеДізнайтеся про найефективніші пози йоги для розвитку сили вашого тіла та покращення постави.
Читати далі →Прості але ефективні техніки дихання, які допоможуть заспокоїти розум та знайти внутрішню рівновагу.
Читати далі →Поради щодо організації комфортного місця для занять йогою вдома.
Читати далі →Приєднуйтесь до нашої спільноти та відкрийте для себе світ гармонії тіла та розуму. Перше пробне заняття - безкоштовно!
Дружня атмосфера
Професійні інструктори
Комплексний підхід до тренувань забезпечить рівномірне навантаження на всі групи м'язів
Спеціальні техніки медитації допоможуть досягти гармонії розуму та тіла
Розвиток природної сили та витривалості через правильні асани
Персональний підхід та програма, розроблена спеціально під ваші потреби
від 500 грн / заняття
Енергійні заняття в групі однодумців під керівництвом досвідченого інструктора
від 300 грн / заняття
| День | Ранок | День | Вечір |
|---|---|---|---|
| Понеділок | 8:00 - 9:30 | 13:00 - 14:30 | 18:00 - 19:30 |
| Середа | 9:00 - 10:30 | 14:00 - 15:30 | 19:00 - 20:30 |
| П'ятниця | 8:00 - 9:30 | 13:00 - 14:30 | 18:00 - 19:30 |
«Завдяки Plestorin я відкрила нові можливості свого тіла. Чудові інструктори та приємна атмосфера.»
- Марія К.
«Професійний підхід та індивідуальна увага до кожного. Відчуваю себе значно сильнішим та енергійнішим.»
- Андрій В.